皮炎的忌口飲食
皮炎患者在飲食上需要忌口的食物主要包括以下幾類:
辛辣刺激性食物:如蔥、姜、蒜、辣椒、韭菜、胡椒、桂皮、八角、小茴香等,這些食物會(huì)刺激皮膚,加重敏感度,導(dǎo)致皮膚發(fā)紅和疼痛等不良現(xiàn)象。
補(bǔ)血補(bǔ)氣食物:如人參、當(dāng)歸、肉蓯蓉、阿膠、黑木耳、黑豆、紅棗、枸杞等,這些食物中含有較強(qiáng)的補(bǔ)血補(bǔ)血成分,容易使血燥更盛,影響疾病的恢復(fù)。
菌類食物:如香菇、金針菇、油菇、樺樹菇、牛肝菌、石耳、靈芝等,這些食物屬于發(fā)性食物,容易助熱動(dòng)風(fēng),食用后會(huì)加重皮炎的現(xiàn)象。
海鮮類食物:如魚、蝦、蟹等,這些食物容易引起過敏,加重皮炎癥狀。
油膩和寒涼食物:如肥肉、西瓜等,這些食物不利于消化,對(duì)皮膚恢復(fù)不利。
含組織胺高的食物:如菠蘿、葡萄、芒果、荔枝等一些水果,雞肝、牛肉等也含有相當(dāng)高的組胺,也是皮炎濕疹的飲食禁忌之一。
此外,皮炎患者應(yīng)盡量少喝刺激性和碳酸類飲料,以免刺激大腦皮層處于興奮狀態(tài),加重皮炎的癥狀?梢赃m當(dāng)食用一些有利于治療濕疹過敏的素食湯類,如綠豆海帶粥和綠豆百合粥等。同時(shí)應(yīng)保持室內(nèi)衛(wèi)生和通風(fēng),減少與草坪、樹葉和動(dòng)物皮毛的接觸?傊,皮炎患者應(yīng)遵循清淡易消化、低敏無刺激的飲食原則,盡量避免食用已知過敏或刺激性強(qiáng)的食物。如癥狀持續(xù)不緩解或加重,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。